
Loading...
- сряда, 13 юли 2016, 9:48
- Здраве
Рецептата с джинджифил и мед е много популярна.
Ето как да си я приготвите така, че да има действителен ефект.
Спазвайте рецептата с точно указаните дози:
Съставки:
500 грама корен от джинджифил
1/2 кг домашен мед
сок от 2 лимона
30 г. куркума на прах – 1 пакетче
Приготвяне:
Обелвате джинджифила и го настъргвате на на ситното ренде.
Можете да го смелите и с домашния уред.
Сипвате ...
Прочети цялата

Loading...
- събота, 6 февруари 2016, 14:27
- Здраве
Сред едни от най-мощните лекове в народната медицина, това е зелената подправка магданоз.
В Древна Гърция магданозът е бил смятан за свещено растение, с което са били закичване великите мъже. Смята се, че родината на подправката е Средиземноморския район или по точно Южна Италия, Тунис и Алжир.
Билката магданоз е двугодишно растение, на което листата са ...
Прочети цялата

Loading...
- събота, 6 февруари 2016, 12:36
- Здраве
Днес, медикаменти като ибупрофен или диклофенак са широко (свръх) използвани за лечение на болка и възпаление. Хроничното възпаление е доказано, че е виновник за много от нашите съвременни болести. То може лесно да бъде предотвратено чрез здравословна хранителна диета, редовни физически упражнения и намаляване на нивата на стрес. За тези подходи са необходими време, енергия ...
Прочети цялата

Loading...
- четвъртък, 10 декември 2015, 13:12
- Здраве
Каква е причината рано сутрин да не е добро време за кафе?
В ранните часове нивата на кортизол са най-високи в човешкия организъм. А когато човек консумирам допълнително кофеин при подобни високи нива, възникват два съществени проблема, за разочарование на любителите на кофеиновата напитка.
Първият проблем е, че кофеинът от кафето си взаимодейства с естественото производство на кортизол, съобщава ...
Прочети цялата

Loading...
- четвъртък, 10 декември 2015, 13:03
- Здраве
Нови препоръки в здравословното хранене, поднесени от д-р Андреева
На всеки пет години Световната здравна организация излиза с препоръки за здравословно хранене, базирани върху проучвания и изследвания от специалисти по храненето.
Винаги в основата на здравословното хранене е стояла средиземноморската диета – плодове и зеленчуци, ненаситени мастни киселини, риба и морски дарове, зърнени култури, ядки и т.н.
Такава е препоръката ...
Прочети цялата

Loading...
- понеделник, 30 ноември 2015, 13:55
- Здраве
Малцина са хората, запознати с важната роля, която изпълнява витамин К, що се отнася до лечението и предотвратяването на коронарните артериални заболявания и на тези, засягащи костната система.
Доскоро по-голямата част от населението, в това число и медицинското съсловие, беше запознато единствено със същността и ползите на витамин К1, участващ в кръвосъсирването.
Но благодарение ...
Прочети цялата